Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
张医生 · 产科医生
2024-08-16
您提出了一个非常好的问题。作为一名产科医生,我经常遇到这类问题。缺乏运动确实可能会影响到您的怀孕计划,但情况并非非黑即白。
适度的运动对怀孕很有帮助。适度运动可以增强身体机能,调节内分泌,提高生育力。但切记不要过度锻炼,这可能会相反地影响到怀孕。每周3-4次,每次30分钟左右的有氧运动是比较适合的。
长期缺乏运动会导致身体各方面机能下降,包括生育功能的下降。一方面,缺乏运动会引起肥胖,影响月经周期和排卵,从而降低怀孕的几率。另一方面,缺乏运动还会引起心血管系统和免疫系统的问题,也会间接影响到生育。
如果您长期缺乏运动,我建议您可以从以下几个方面着手调理: 1.坚持适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等; 2.均衡饮食,合理补充营养; 3.调理内分泌,可以寻求专业医生的帮助; 4.保证充足的睡眠,减轻工作压力。
相关问答
武汉试管医院哪家好？
对于想要通过试管婴儿治疗的人来说,选择一家优质的试管医院是非常重要的
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
精索静脉曲张复发，再次手术显微镜好还是介入栓塞好？
精索静脉曲张的复发精索静脉曲张是一种常见的男性生殖系统疾病,主要表现
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
移植后发现有子宫内膜炎，怎么办?
子宫内膜炎的原因及症状子宫内膜炎是一种常见的妇科疾病,通常由细菌感染
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
什么是高泌乳素血症？
高泌乳素血症是一种内分泌紊乱的疾病,主要表现为血液中泌乳素水平过高。
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
精子畸形率高吃什么药？
精子畸形率高是一个常见的男性不孕问题,主要原因包括遗传因素、环境因素
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
人工授精和试管婴儿都有哪些区别？
人工授精与试管婴儿的区别人工授精和试管婴儿都是辅助生殖技术,但它们之
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
湖南中信湘雅医院做试管婴儿技术好吗？
专业的医疗团队湖南中信湘雅医院拥有一支经验丰富的生殖医学专家团队。该
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
精索静脉曲张是什么病？
什么是精索静脉曲张？精索静脉曲张是一种男性生殖器的常见疾病。它是指位
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
杭州妇幼保健院三代试管怎么样？
三代试管婴儿技术概述三代试管婴儿技术,又称为体外受精和胚胎移植(IVF-ET)技
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
人工授精成功率低，为什么医生还建议我去做？
人工授精成功率确实较低人工授精的成功率确实较低,一般只有20%-30%左右,主要
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
慢性子宫内膜炎怎么用药呢？
了解慢性子宫内膜炎慢性子宫内膜炎是指由于各种原因导致子宫内膜反复发炎
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
血精的治疗方法？
什么是血精?血精是指在排尿过程中出现血尿或尿液中混有血液的情况,这是一
1个回答
·
0人浏览
2024-09-18
最新资讯
热门推荐
Medical Guidance
User Comment
技术精湛，服务态度很好
试管婴儿技术不错
